有些夫妻，在一块的时间越长感情越深，而有些夫妻相处时间越长感情越淡。

是什么致使了这种不同？

1、相处模式，决定了你们感情的走向。

大部分人刚在一块时的感觉，都是很像的：感觉自己找到了生活真爱，觉得他们是那个对的人，对于遇到他这件事心怀庆幸。

但有些人，伴随恋爱时间的变化，感情就变淡了，感受不到他们的爱，甚至一直吵架、冷战，感情过不下去。

问题出目前相处中。

不少夫妻的相处模式是消耗式的。

——譬如，你的性格特点强势，另一半一直迁就你，他起初觉得迁就是对你的爱，但伴随相处的时间越久，他愈加感觉到个人的需要是被压抑的，只能一味地顺从你的感受，而他一个人感受不到被爱，如此的感情就会被消耗，想要离开你。

再譬如，你们在相处中，一直你付出，他享受，家的活都被你做完了，他无需负任何家庭责任，就会变得只顾自己。而且，由于他不参与家庭，和家庭的连接会变得愈加淡，最后就会形成丧偶式婚姻。

能看得到，假如你们构建的关系模式不好，就会叫你们的关系朝着不好的方向渐渐被消耗，感情就变得愈加淡。

所以，假如感情出问题，第一要改变的就是相处模式。改变错误的相处模式，调整你们的感情状况，才能叫你们的感情变好。

2、交流模式，决定了你们矛盾是否会被解决。

交流的本质有两点：第一是理解他们的需要，了解他们想要什么，让他感觉你在乎他的感受，更容易接纳你；第二是表达个人的需要，引导他们满足你的需要。

所以，好的交流是既能叫你舒服，也能让他们不排斥的。但不少夫妻形成的方法是负面交流模式。

譬如，有些夫妻会常常吵架、冷战，由于她们在交流过程中并非在解决问题，而是让彼此形成对抗的关系。

容易见到的对抗关系有两种，一种是：你用语言激起了伴侣的对抗，譬如你批评、指责他，他感觉到的是你对他的否定，于是就会用语言对抗你，你们相互推责，都把过错推到他们身上，感觉自己没错，就形成了吵架。

另一种是，你用情绪在激起伴侣的他们，譬如沉默、不回话、消极对待，伴侣感觉到你的情绪施压，感觉到你的不满，他也用同样的方法表达我们的不满，于是就形成了冷战。

吵架和冷战是大部分夫妻感情里会出现的问题，出现一次、两次，并不影响感情，但假如感情频繁地陷入吵架和冷战中，两个人内心里就会充满负面感受，感觉和他们在一块非常痛苦，感受不到他们的爱，你们的感情就会渐渐被损耗。

而且，吵架和冷战并不会解决问题，你们感情里的矛盾越积攒越多，最后就会彻底爆发，引发离婚危机。

3、你的特质，决定你爱的方法。

交流模式、相处模式，是两个人构成的关系的问题。由于彼此不会交流，不了解如何塑造相处模式，所以才让感情变淡了。

但对于有些人而言，他们自己就容易遇见感情危机。

你有没想过一个问题：为何有些人在感情里会讨好他们？为何有些人在感情里又非常强势？为何还有一部分人会回避矛盾？为何有些人在感情里会患得患失？

每一个人在感情里的特质不同，所以他们遇见的感情问题不同。那样，是什么决定了感情里你的表现？

有非常大一部分缘由，是由于原生家庭。

我举例。有些人，在原生家庭里爸爸比较怯懦，妈妈比较强势，在这种家庭模式中父位缺失，懦弱的爸爸极少有存在感，常常被妈妈颐指气使，而妈妈在家庭中非常焦虑，她感觉自己一个人撑着这个家，而伴侣给不了自己支持。

在这种家庭里长大，孩子总是会非常焦虑，由于她感觉到了妈妈的焦虑，在原生家庭中会模仿妈妈的特质，还会变得强势。而且，由于父爱的缺失，她会渴望伴侣有力量感，又由于性格原因想要你伴侣包容我们的脾气，于是她在感情里也变得和妈妈一样，强势、焦虑，渴望另一半的服从，有感觉伴侣没办法被依赖对他不满。她的婚姻就非常难架构好的相处模式，比较容易出现危机。

再举例。还有些人，爸爸妈妈非常强势，一直替孩子做决定，在孩子的成长环境中，他常常看到爸爸妈妈吵架，由于爸爸妈妈性格都强势所以都不想妥协，孩子在吵架的家庭中吵架。

这种类型的人长大后，在感情里总是会非常排斥冲突，极少表达我们的感受。一方面是由于他看到了爸爸妈妈常常吵架，让他内心比较排斥冲突；其次是由于爸爸妈妈常常管着自己，他每次表达我们的想法都会被爸爸妈妈压制，所以长大后他也就不表达个人的需要了。

因此，假如你和这种类型的人相处，会发现他极其善于冷战，也极少说自己内心的想法和感受，常常是你找他吵架，他反而不回话你，你们就很难构成好的交流模式，也就会让感情出问题。

所以，找到原生家庭的原因，意识到原生家庭对我们的影响，才能更好地知道自己，意识到自己在感情里有什么错误行为，只须找到更正的办法，疗愈自己，就有机会获得幸福。

4、爱需要经营。

从上面的文章中，大家能看到，影响一段感情变好或变差的，是两个人构建的相处模式、交流模式怎么样，与能否意识到原生家庭对我们的影响，在感情里采取正确的行为，纠正自己损耗感情的行为。

但还有一点非常重要：经营婚姻的意识。

不少人都没经营婚姻的意识，不感觉幸福需要自己努力，也不感觉幸福需要拥有一些能力，所以在婚姻出现危机时，就会怨天尤人，沉浸在我们的感受里出不来。

可是，大家可以从上面的常识里看到，爱情是需要你有经营感情的能力的：你需要有纠正自己行为的能力，需要有构建好的相处模式的能力，需要掌握正向交流的能力，等等。

大部分人婚姻不幸福，本质是“爱的能力”的缺失。也就是他们不了解如何去爱一个人，不了解如何经营感情，没办法客观地意识到自己缺失什么能力，所以就会指责伴侣，把问题都推到伴侣的头上，感觉是由于伴侣人不够好所以两个人才出现了出轨、离婚、冷暴力、分居等等问题。

但假如你了解了这篇文章，就会了解：并非伴侣不够好，而是你们的关系不够好，与你们历程的环境不够好，并且自己经营感情的能力不够好。假如你能构建好的关系模式、意识到环境给自己导致的负面影响，提高自己经营感情的能力，感情就会变好。

所有破裂的婚姻，感情都有变好的可能。但首要条件是：你要有经营感情的意识，并掌握经营感情的办法，才能解决婚姻里出现的问题，修复好感情。